치매예방하는법1 치매에 걸릴 확률을 낮추는 방법 모두가 알고 계시겠지만 치매를 늦추는 가장 좋은 방법은 '뇌'를 많이 쓰는 것입니다. 이번에 소개해 드릴 연구 성과는 최근 발표된 일본 도호쿠대학의 논문이에요. 성인 교육이 답이다 '성인' 교육, 즉 나이가 들어서도 꾸준히 '공부'를 한 사람은 치매에 걸릴 확률이 낮아짐을 통계를 기반으로 확인했다고 합니다. 결론부터 말씀드리면 "성인 교육 수업을 들은 사람은 5년 뒤 치매에 걸릴 확률이 낮아졌습니다." 연구진은 약 50만명의 정보가 담긴 영국 '바이오뱅크'의 데이터를 분석했습니다. 40~69세에 해당하는 282421명을 비교한 건데요, 7년가량 쌓인 데이터를 추적했다고 해요. 표본의 약 1.1%가 치매에 걸렸는데 '성인교육'에 참가한 사람의 경우 그렇지 않은 사람과 비교했을 때 치매에 걸릴 위험이 19%.. 2023. 8. 29. 이전 1 다음
